ڪيترائي ماڻهو چون ٿا ته امينو اسيد اسان جي ياداشت جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي سگهن ٿا. جيڪڏهن ائين آهي، انهن کي ڪيئن ٺاهيو؟
امينو اسيد پروٽين جو بنيادي ڍانچي يونٽ آهي، جيڪو اسان جي جسم ۽ دماغ لاء توانائي فراهم ڪري سگهي ٿو، ۽ سڀني جاندارن جو ذريعو آهي. اهي ٽشو پروٽينن کي امونيا ۾ گڏ ڪري سگھن ٿا جن ۾ مواد شامل آهن جهڙوڪ تيزاب، هارمونز، اينٽي باڊيز ۽ ڪرريٽائن، جيڪي ڪاربوهائيڊريٽ ۽ چربی ۾ تبديل ٿي سگهن ٿيون، آڪسائيڊائيز CO2، H2O ۽ يوريا ۾، ۽ جسم لاء توانائي فراهم ڪن ٿيون!
انساني جسم ۾ امينو اسيد جي موجودگي نه رڳو پروٽين جي جوڙجڪ لاء اهم خام مال فراهم ڪري ٿي، پر ترقي ۽ ترقي، عام ميٽابولزم ۽ زندگي کي برقرار رکڻ لاء پڻ. جيڪڏهن اسان جي جسم ۾ انهن مان هڪ جي کوٽ آهي، اهو به مختلف بيمارين جي واقعن يا زندگي جي سرگرمين جي خاتمي جو سبب بڻائيندو. اهو ڏيکاري ٿو ته انساني زندگي جي سرگرمين ۾ امينو اسيد ڪيترو اهم آهن.
۽ پوء، امينو اسيد ڪيئن اسان جي ياداشت جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو؟
جيئن ته ڪيترائي مطالعو پيش ڪن ٿا، ليسين کي ڌيان ڏئي سگھي ٿو تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ؛ ياداشت جي مقدار کي بهتر ڪريو. اهو ٻارن جي ترقي، وزن وڌائڻ ۽ قد تي هڪ اهم اثر آهي.
Phenylalanine بک گھٽائي ٿو؛ ياداشت ۽ ذهني چپلتا کي بهتر؛ ڊپريشن کي ختم ڪريو.
Leucine ننڊ جي معيار کي فروغ ڏئي ٿو؛ سر درد جي حساسيت کي گھٽائڻ؛ لڏپلاڻ کان نجات حاصل ڪرڻ؛ پريشاني ۽ تڪرار کي آسان ڪريو، انهي ڪري ته ماڻهو جلدي بهترين سکيا واري حالت ۾ داخل ٿي سگهن ٿا، ۽ ياداشت کي بهتر ڪرڻ جو اثر حاصل ڪري سگھن ٿا.
Isoleucine هيموگلوبن ضروري امينو اسيد ٺاهي ٿو؛ جسماني تندرستي کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد لاءِ شوگر ۽ توانائي جي سطح کي منظم ڪريو؛ اهو انساني قوت مدافعت کي وڌائي سگھي ٿو.
ڪجهه امينو اسيد جي اضافي سان اسان جي يادگيري جي ڪارڪردگي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي، پر ياد رکو ته انڌو يا وڏي مقدار ۾ اضافي نه ڪريو.
Sichuan Tong جي امينو اسيد
| شيءِ | ڪموڊٽي جو نالو | CAS نمبر |
| ايل امينو اسيد | ايل-ٿيانين | 3081-61-6 |
| L-Pyroglutamic acid | 98-79-3 | |
| ايل-پرولينامائيڊ | 7531-52-4 | |
| ايل-ٽرٽ-ليوسين | 20859-02-3 | |
| L-Glutamic Acid .Hcl | 138-15-8 | |
| L-Glutamic اسيد | 56-86-0 | |
| Ethyl L-thiazolidine-4-carboxylate hydrochloride | 86028-91-3 | |
| L(-)-Thiazolidine-4-carboxylic acid | 34592-47-7 | |
| ايل-هائيڊروڪسائپرولين | 51-35-4 | |
| L-Arginine-L-Aspartate | 7675-83-4 | |
| گابا | ||
| ڊي امينو اسيد | ڊي-گلوٽامڪ اسيد | 6893-26-1 |
| D-Pyroglutamic acid | 4042-36-8 | |
| ڊي-ليوسين | 328-38-1 | |
| ڊي-ٽائروسين | 556-02-5 | |
| ڊي سيرين | 312-84-5 | |
| ڊي-هسٽيڊائن | 351-50-8 | |
| ڊي ويلائن | 640-68-6 | |
| ڊي-پرولين | 344-25-2 | |
| ڊي-گلوٽامين | 5959-95-5 | |
| ڊي-فينيلالانين | 673-06-3 | |
| ڊي الانائن | 338-69-2 |
| شيءِ | ڪموڊٽي جو نالو | CAS نمبر |
| DL-امينو اسيد | DL-Pyroglutamic acid | 149-87-1 |
| DL-Tyrosine | 556-03-6 | |
| DL-Glutamic اسيد | 617-65-2 | |
| ڊي ايل-ويلائن | 516-06-3 | |
| ڊي ايل-ليو | 328-39-2 | |
| ڊي ايل-ميٿيونائن | 59-51-8 | |
| مرکب لوڻ | L-Arginine-L-pyroglutamate | 56265-06-6 |
| L-Arginine-L-aspartate | 7675-83-4 | |
| N-Acetyl-amino acids | N-Acetyl-D-Leucine | 19764-30-8 |
| N-Acetyl-L-Leucine | 1188-21-2 | |
| N-Acetyl-L-Glutamic acid | 1188-37-0 | |
| N-Acetyl-D-glutamic acid | 19146-55-5 | |
| N-Acetyl-l-phenylalanine | 2018-61-3 | |
| N-Acetyl-D-alanine | 19436-52-3 | |
| N-Acetyl-L-Tryptophan | 1218-34-4 | |
| N-Acetyl-D-methionine | 1509-92-8 | |
| N-Acetyl-L-valine | 96-81-1 | |
| N-Acetyl-L-alanine | 97-69-8 | |
| N-Acetyl-L-proline | 68-95-1 |
پوسٽ جو وقت: جولاء-29-2022
